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El terapeuta se enfrenta cara a cara con ChatGPT para ver quién da mejores consejos y queda sorprendido por los resultados MUY sorprendentes.

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Con el aumento de personas que recurren a la IA para ayudar a gestionar las tareas diarias, ¿puede hacer algo más que simplificar nuestros horarios?

¿Puede realmente aconsejar a una mente atribulada, ayudar a sanar un alma cansada o incluso sanar un corazón roto? Stina Sanders, terapeuta de relaciones, decidió poner a prueba esa idea.

La experta con sede en Londres, que se hace llamar @stinasanders en TikTok, compartió recientemente un video en el que se la ve enfrentándose a ChatGPT para demostrar quién da mejores consejos.

Al reclutar a su novio como cliente ficticio, la pareja de Sanders primero le hace una serie de preguntas relacionadas con problemas típicos de una relación, desde desamor hasta discusiones y evaluación de si una pareja es realmente “la indicada”.

Luego, el novio de Sanders le hizo a AI las mismas preguntas, palabra por palabra, y los resultados fueron reveladores, dejando a Sanders sorprendido por las ideas que ofrecía ChatGPT.

El experto en relaciones advirtió que, si bien ChatGPT es excelente para dar consejos, puede plantear riesgos; sin embargo, también podría ser un complemento a la terapia al cerrar la brecha entre las sesiones.

Sanders descubrió que, si bien la herramienta nunca puede reemplazar la empatía y la comprensión matizada que brindan los terapeutas, puede brindar asistencia inmediata y controles emocionales, haciendo que la atención de salud mental sea más continua y consistente.

Así es como ChatGPT y Sanders se compararon entre sí en el enfrentamiento de consejos sobre relaciones:

¿Puede la IA realmente aconsejar a una mente atribulada, ayudar a sanar un alma cansada o incluso sanar un corazón roto? Stina Sanders (en la foto), terapeuta de relaciones, decidió poner a prueba esa idea.

‘Tengo el corazón roto… ¿cómo puedo olvidar a mi ex?’

Terapeuta

En el clip, el terapeuta de relaciones sugirió tres formas de ayudar a seguir adelante después de una ruptura perturbadora.

Sanders aconsejó centrarse primero en el cuidado personal: dormir lo suficiente, comer bien, beber mucha agua y hacer ejercicio.

En segundo lugar, sugirió rodearse de sus seres queridos y “participar realmente en su red de apoyo durante este momento difícil”.

Su tercer consejo es distraerse “haciendo constantemente cosas que amas o disfrutas hacer”, así como deshacerte de cualquier recordatorio físico de un ex, como fotos y mensajes de texto.

ChatGPT

Mientras tanto, la herramienta de inteligencia artificial proporcionó una respuesta precisa y reconfortante, ya que aconsejaba: “Concéntrese en el cuidado personal, apóyese en amigos y familiares y tómese tiempo para sanar”.

‘Participe en nuevos pasatiempos, establezca metas personales y evite el contacto con su ex para crear más espacio para el cierre. La curación lleva tiempo, pero mejorará.’

En el vídeo, el terapeuta de relaciones sugirió tres formas de ayudar a seguir adelante después de una ruptura perturbadora, mientras que la herramienta de inteligencia artificial proporcionó una respuesta precisa y reconfortante.

En el vídeo, el terapeuta de relaciones sugirió tres formas de ayudar a seguir adelante después de una ruptura perturbadora, mientras que la herramienta de inteligencia artificial proporcionó una respuesta precisa y reconfortante.

‘¿Cómo sé si alguien es el indicado para mí?’

Terapeuta

Sanders brindó una respuesta reflexiva, destacando que la cuestión de “el uno” a menudo tiene más que ver con la compatibilidad mutua y el crecimiento conjunto, que con una combinación perfecta.

Enfatizó la importancia de la comunicación, los objetivos compartidos y la capacidad de superar los desafíos como pareja.

Ella dijo: “Realmente te sentirías muy seguro emocionalmente, con ellos y contigo mismo”.

‘Lo más importante es que habría un respeto compartido: se respetan mutuamente, no hay abuso y, en general, la relación es muy sana.

Sanders añadió: “Si ellos son “el indicado” para ti, estás en la misma página: tendrás muchos valores y morales compartidos”.

ChatGPT

ChatGPT proporcionó una respuesta breve, concisa pero eficaz; describiendo los signos clave de una relación sana, como compartir valores y comunicarse abiertamente.

Aconsejaba: “Se sienten como un socio, no como un proyecto: apoyan tu crecimiento, comparten tus valores, se comunican abiertamente y te sientes en paz siendo tú mismo con ellos”. “El indicado” complementa tu vida, no la completa.’

Mi pareja y yo seguimos discutiendo… ¿cómo podemos solucionarlo?

Después de observar las respuestas generadas por la herramienta de IA, Sanders admitió que

Después de observar las respuestas generadas por la herramienta de IA, Sanders admitió que “Chat GPT definitivamente ganó”

Terapeuta

Sanders enfatizó la importancia de escuchar activamente y comprender las necesidades emocionales de cada socio, mientras se trabaja en el tema como equipo.

Ella explicó: ‘En primer lugar, es necesario comunicarse, pero ambos deben escucharse activamente para comprender realmente lo que el otro piensa y siente.

“Hay que abordar este conflicto como un equipo; no se trata de ganar, sino de trabajar juntos”.

ChatGPT

Mientras tanto, la herramienta de inteligencia artificial sugirió técnicas para una mejor comunicación, incluida la escucha activa y el tratamiento de problemas subyacentes en lugar de centrarse en desacuerdos superficiales.

Aconsejó: ‘Céntrate en escuchar para comprender, no en responder. Discuta los problemas con calma, evite culpar y exprese sus sentimientos utilizando declaraciones en primera persona.

“Considere reservar tiempo para la comunicación abierta y, si es necesario, busque terapia de pareja para resolver conflictos más profundos”.

Los resultados: ¿Quién da mejores consejos sobre relaciones?

Después de observar las respuestas generadas por la herramienta de inteligencia artificial, Sanders admitió que “Chat GPT definitivamente ganó”.

Ella dijo: “Me siento como si estuviera bajo presión. Mi novio dijo: “Se te cronometrará, así que tendrás que dar tus respuestas muy rápido”.

‘Siento que el robot lo hizo mucho mejor que yo. Siento que si no tuviera la limitación de tiempo, mis respuestas habrían sido mucho más exhaustivas y un poco más empáticas.’

Ella bromeó: “Creo que ChatGPT es bueno, pero no sé si tiene mi encanto”.

El terapeuta afirmó que, si bien puede plantear riesgos, la IA puede ayudar a cerrar las brechas en la atención, ofreciendo accesibilidad a las personas que enfrentan barreras como el costo, la ubicación o largas listas de espera.

Sanders advirtió que todavía hay riesgos importantes que considerar: cuestiones como la seguridad de los datos y los posibles sesgos en los sistemas de inteligencia artificial son preocupaciones importantes.

La IA también tiene dificultades para identificar con precisión situaciones de crisis, que pueden ser peligrosas para las personas vulnerables.

Y añadió: “Y si bien la IA puede proporcionar sugerencias útiles, carece de empatía, intuición y la capacidad de navegar por dinámicas emocionales complejas, cosas que son esenciales para apoyar la curación emocional”.

Sin embargo, si se integra cuidadosamente, Sanders afirmó que la IA puede empoderar a los terapeutas en lugar de competir con ellos, mejorando en última instancia los resultados para los clientes.

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De o1 a o3: Cómo OpenAI está redefiniendo el razonamiento complejo en IA

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La IA generativa ha redefinido lo que creemos que puede hacer la IA. Lo que comenzó como una herramienta para tareas simples y repetitivas ahora resuelve algunos de los problemas más desafiantes que enfrentamos. OpenAI ha jugado un papel importante en este cambio, liderando el camino con su sistema ChatGPT. Las primeras versiones de ChatGPT mostraron cómo la IA podía tener conversaciones similares a las de los humanos. Esta capacidad ofrece una idea de lo que era posible con la IA generativa. Con el tiempo, este sistema ha avanzado más allá de simples interacciones para abordar desafíos que requieren razonamiento, pensamiento crítico y resolución de problemas. Este artículo examina cómo OpenAI ha transformado ChatGPT de una herramienta conversacional a un sistema que puede razonar y resolver problemas.

o1: El primer salto hacia el razonamiento real

El primer paso de OpenAI hacia el razonamiento se produjo con el lanzamiento de o1 en septiembre de 2024. Antes de o1, los modelos GPT eran buenos para comprender y generar texto, pero tenían dificultades con tareas que requerían razonamiento estructurado. o1 cambió eso. Fue diseñado para centrarse en tareas lógicas, dividiendo problemas complejos en pasos más pequeños y manejables.

o1 logró esto utilizando una técnica llamada cadenas de razonamiento. Este método ayudó al modelo a abordar problemas complicados, como matemáticas, ciencias y programación, dividiéndolos en partes fáciles de resolver. Este enfoque hizo que o1 fuera mucho más preciso que versiones anteriores como GPT-4o. Por ejemplo, cuando se evaluaron problemas de matemáticas avanzadas, o1 resolvió el 83% de las preguntas, mientras que GPT-4o solo resolvió el 13%.

El éxito de o1 no provino sólo de cadenas de razonamiento. OpenAI también mejoró la forma en que se entrenó el modelo. Utilizaron conjuntos de datos personalizados centrados en matemáticas y ciencias y aplicaron aprendizaje por refuerzo a gran escala. Esto ayudó a o1 a manejar tareas que requerían varios pasos para resolverse. El tiempo computacional adicional dedicado al razonamiento demostró ser un factor clave para lograr una precisión que los modelos anteriores no podían igualar.

o3: Llevar el razonamiento al siguiente nivel

Aprovechando el éxito de o1, OpenAI ahora lanzado o3. Liberado durante el “12 días de OpenAI”, este modelo lleva el razonamiento de la IA al siguiente nivel con herramientas más innovadoras y nuevas habilidades.

Una de las mejoras clave de o3 es su capacidad de adaptación. Ahora puede comparar sus respuestas con criterios específicos, asegurándose de que sean precisas. Esta capacidad hace que o3 sea más confiable, especialmente para tareas complejas donde la precisión es crucial. Piense en ello como si tuviera un control de calidad incorporado que reduce las posibilidades de cometer errores. La desventaja es que lleva un poco más de tiempo llegar a las respuestas. Puede llevar unos segundos o incluso minutos adicionales resolver un problema en comparación con los modelos que no utilizan el razonamiento.

Al igual que o1, o3 fue entrenado para “pensar” antes de responder. Esta formación permite a o3 realizar razonamiento en cadena de pensamiento utilizando el aprendizaje por refuerzo. OpenAI llama a este enfoque una “cadena de pensamiento privada”. Permite a o3 analizar los problemas y analizarlos paso a paso. Cuando a o3 se le da una indicación, no se apresura a responder. Se necesita tiempo para considerar ideas relacionadas y explicar su razonamiento. Después de esto, resume la mejor respuesta que se le ocurre.

Otra característica útil de o3 es su capacidad de ajustar cuánto tiempo dedica a razonar. Si la tarea es sencilla, o3 puede actuar rápidamente. Sin embargo, puede utilizar más recursos computacionales para mejorar su precisión en desafíos más complicados. Esta flexibilidad es vital porque permite a los usuarios controlar el rendimiento del modelo en función de la tarea.

En las primeras pruebas, el o3 mostró un gran potencial. en el Punto de referencia ARC-AGIque prueba la IA en tareas nuevas y desconocidas, o3 obtuvo una puntuación del 87,5%. Este desempeño es un resultado sólido, pero también señaló áreas donde el modelo podría mejorar. Si bien funcionó muy bien con tareas como codificación y matemáticas avanzadas, ocasionalmente tuvo problemas con problemas más sencillos.

¿O3 logró la Inteligencia General Artificial (AGI)?

Si bien o3 mejora significativamente las capacidades de razonamiento de la IA al obtener una puntuación alta en el ARC Challenge, un punto de referencia diseñado para probar el razonamiento y la adaptabilidad, todavía no alcanza la inteligencia a nivel humano. Los organizadores del ARC Challenge han aclarado que aunque el desempeño de o3 logró un hito importante, es simplemente un paso hacia AGI y no el logro final. Si bien o3 puede adaptarse a nuevas tareas de manera impresionante, todavía tiene problemas con tareas simples que resultan fáciles para los humanos. Esto muestra la brecha entre la IA actual y el pensamiento humano. Los humanos pueden aplicar conocimientos en diferentes situaciones, mientras que la IA todavía lucha con ese nivel de generalización. Entonces, si bien O3 es un desarrollo notable, aún no tiene la capacidad universal de resolución de problemas necesaria para AGI. AGI sigue siendo un objetivo para el futuro.

El camino por delante

El progreso de o3 es un gran momento para la IA. Ahora puede resolver problemas más complejos, desde codificación hasta tareas de razonamiento avanzado. La IA se está acercando a la idea de AGI y el potencial es enorme. Pero este progreso conlleva responsabilidad. Necesitamos pensar detenidamente sobre cómo avanzar. Existe un equilibrio entre impulsar a la IA a hacer más y garantizar que sea segura y escalable.

o3 todavía enfrenta desafíos. Uno de los mayores desafíos para o3 es su necesidad de una gran potencia informática. Ejecutar modelos como o3 requiere recursos importantes, lo que dificulta la ampliación de esta tecnología y limita su uso generalizado. Hacer que estos modelos sean más eficientes es clave para garantizar que puedan alcanzar su máximo potencial. La seguridad es otra preocupación principal. Cuanto más capaz sea la IA, mayor será el riesgo de consecuencias no deseadas o de uso indebido. OpenAI ya ha implementado algunas medidas de seguridad, como la “alineación deliberativa”, que ayudan a guiar la toma de decisiones del modelo siguiendo principios éticos. Sin embargo, a medida que avance la IA, estas medidas deberán evolucionar.
Otras empresas, como Google y DeepSeek, también están trabajando en modelos de inteligencia artificial que puedan realizar tareas de razonamiento similares. Se enfrentan a desafíos similares: altos costos, escalabilidad y seguridad.

El futuro de la IA es muy prometedor, pero aún existen obstáculos. La tecnología se encuentra en un punto de inflexión y la forma en que manejemos cuestiones como la eficiencia, la seguridad y la accesibilidad determinará hacia dónde se dirige. Es un momento emocionante, pero se requiere una reflexión cuidadosa para garantizar que la IA pueda alcanzar su máximo potencial.

La conclusión

El paso de OpenAI de o1 a o3 muestra hasta dónde ha llegado la IA en el razonamiento y la resolución de problemas. Estos modelos han evolucionado desde el manejo de tareas simples hasta abordar tareas más complejas como matemáticas y codificación avanzadas. o3 destaca por su capacidad de adaptación, pero aún no está al nivel de la Inteligencia General Artificial (AGI). Si bien puede manejar muchas cosas, todavía tiene dificultades con algunas tareas básicas y necesita mucha potencia informática.

El futuro de la IA es brillante, pero conlleva desafíos. Es necesario prestar atención a la eficiencia, la escalabilidad y la seguridad. La IA ha logrado avances impresionantes, pero aún queda trabajo por hacer. El progreso de OpenAI con o3 es un importante paso adelante, pero AGI todavía está en el horizonte. La forma en que abordemos estos desafíos dará forma al futuro de la IA.

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Preguntas y respuestas navideñas: ChatGPT aborda las preguntas difíciles que eres demasiado educado para hacer | Noticias

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Las vacaciones y las situaciones socialmente incómodas van juntas como los guisantes y las zanahorias. Así que le hicimos a ChatGPT las preguntas difíciles que tienes en mente, pero que no te atreverías a preguntarle a alguien en persona. Algunas respuestas se editaron para ser breves porque ChatGPT es, bueno, bastante hablador.

P. ¿Cuánto tiempo es aceptable dejar las luces navideñas encendidas en la casa?

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Noticias

Microsoft busca tecnología que no sea OpenAI para diversificar los modelos de 365 Copilot

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Microsoft está trabajando activamente para integrar modelos de IA internos y de terceros en su oferta insignia de inteligencia artificial (IA), Microsoft 365 Copilot, informó Reuters, citando fuentes.

Esta iniciativa tiene como objetivo diversificarse más allá de la tecnología OpenAI, que actualmente sustenta el producto.

Fuentes familiarizadas con el asunto dijeron a la agencia de noticias que la medida tiene como objetivo reducir costos y mejorar el rendimiento para los usuarios empresariales.

La empresa, un patrocinador clave de OpenAI, busca reducir su dependencia de la startup de IA.

Marca un cambio con respecto a los últimos años, cuando Microsoft destacó su acceso temprano a los modelos de OpenAI, particularmente con el anuncio de 365 Copilot en marzo de 2023, que destacó de manera destacada el modelo GPT-4 de OpenAI.

Un portavoz de Microsoft confirmó que OpenAI sigue siendo socio de los modelos fronterizos, los modelos de IA más avanzados disponibles.

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El acuerdo original entre Microsoft y OpenAI permite la personalización de los modelos de OpenAI.

“Incorporamos varios modelos de OpenAI y Microsoft dependiendo del producto y la experiencia”, dijo el fabricante de Windows en un comunicado.

OpenAI se negó a comentar la noticia.

Microsoft también está desarrollando sus propios modelos de IA más pequeños, como el último Phi-4, y personalizando otros modelos de peso abierto para mejorar la eficiencia y velocidad de 365 Copilot.

El objetivo es hacer que el funcionamiento de 365 Copilot sea más económico, lo que podría trasladar los ahorros a los clientes.

Los dirigentes de Microsoft, incluido el director general Satya Nadella, están siguiendo de cerca estos desarrollos, dijeron las fuentes.

Microsoft 365 Copilot sirve como asistente de inteligencia artificial dentro del paquete de software empresarial de Microsoft, incluidos Word y PowerPoint.

Informes recientes indican que OpenAI está negociando para eliminar una cláusula de su acuerdo con Microsoft que limita el acceso a modelos avanzados de inteligencia artificial general (AGI).

AGI se describe como un “sistema altamente autónomo que supera a los humanos en la mayoría de los trabajos económicamente valiosos”.

El acuerdo actual estipula que una vez que OpenAI desarrolle AGI, Microsoft perdería el acceso a esta tecnología.

Al eliminar esta condición, OpenAI busca permitir que Microsoft continúe invirtiendo y accediendo a todas las tecnologías OpenAI incluso después de que se desarrolle AGI.


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